Presse

über mich

Ich bin Anna Hirsiger, eidg. dipl. Naturheilpraktikerin (Homöopathie) und Mind-Body-Coach. Seit 2009 führe ich meine eigene Praxis und begleite Menschen mit ME/CFS, Long Covid und anhaltender Erschöpfung.

Mein fachlicher Schwerpunkt liegt auf dem Mind-Body-Ansatz, der Arbeit mit dem Nervensystem und Somatic Tracking. Dabei verbinde ich fachliches Wissen mit meiner eigenen langjährigen Erfahrung mit ME/CFS.

Anna Hirsiger – Mind-Body-Coach und Naturheilpraktikerin für ME/CFS und Long Covid
Kräftige Welle am Strand – Nervensystemarbeit und Mind-Body-Ansatz mit Anna Hirsiger

wofür ich stehe

Meine Arbeit verbindet einen ganzheitlichen Blick auf Gesundheit mit Erkenntnissen aus der Mind-Body-Medizin und Neuroplastizität.

Ich bin überzeugt, dass es wichtig ist, ME/CFS und Long Covid aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten. Dabei geht es mir weder um schnelle Lösungen noch darum, körperliche Grenzen zu übergehen.

Im Zentrum stehen ein besseres Verständnis der Wechselwirkungen zwischen Körper und Nervensystem, eine achtsame Körperwahrnehmung und neue Möglichkeiten im Umgang mit Symptomen und Belastungen.

Licht scheint durch grüne Blätter – fachlicher Fokus auf ME/CFS, Long Covid und Nervensystemregulation

Fachlicher Fokus

  • ME/CFS und Long Covid
  • Chronische Erschöpfung und Belastungsintoleranz
  • Mind-Body-Medizin und Neuroplastizität
  • Nervensystemregulation und Somatic Tracking
  • Ernährungs- und Lebensstilbegleitung

kontakt

Für Medienanfragen, Interviews und Kooperationen freue ich mich über deine E-Mail:
annahirsiger@register-hin.ch

Medienauftritte und Veröffentlichungen

  • ME/CFS-Kongress 2026 (Curivo)
    Experteninterview zum Thema Brain Retraining bei ME/CFS und Long Covid. Das Interview war am 19. November 2026 im Rahmen des Online-Kongresses kostenlos verfügbar.
  • Heilkunde Magazin
    Expertenartikel zum Thema Intervallfasten in der Ausgabe 02/2023 (Sommer)
  • Freshbox Magazin
    Expertenartikel, November 2021
  • WA Aktuell – Das vegane Rohkostmagazin
    „Mit pflanzenbasierter Ernährung in ein neues Leben“ (Nov/Dez 2021)
  • Procurement Partner
    Unterstützung des Blogs von Anna Hirsiger (2021)

Weitere Einblicke in meine Arbeit findest du in meinen Blogartikeln

Gesund werden wollen – und trotzdem keinen Druck erzeugen?

Brain Retraining bei ME/CFS und Long Covid – zwischen Hoffnung, Kritik und der Suche nach einem differenzierten Blick

Warum weniger über Symptome sprechen deinem Nervensystem helfen kann

Was du sagst, macht einen Unterschied – Kommunikation mit ME/CFS-Betroffenen

Du redest dir Ruhe ein – aber dein Körper glaubt dir nicht

Akzeptanz – das missverstandenste Wort auf dem Genesungsweg

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