Über mich: Anna Hirsiger
Seit 2009 begleite ich Menschen in meiner eigenen Praxis. Heute liegt mein Schwerpunkt auf ME/CFS, Long Covid und der Mind-Body-Arbeit.
herzlich willkommen
Ich bin Anna – Mind-Body-Coach und eidg. dipl. Naturheilpraktikerin (Homöopathie).
Seit über 25 Jahren lebe ich mit ME/CFS und befinde mich weiterhin auf meinem persönlichen Recovery-Weg. Diese Erfahrung hat mich gelehrt, wie herausfordernd es sein kann, mit anhaltenden Symptomen zu leben – und wie wichtig Verständnis, Orientierung und kleine, machbare Schritte sind.
Heute arbeite ich hauptsächlich mit dem Mind-Body-Ansatz und den Erkenntnissen aus der Neuroplastizität. Gemeinsam entwickeln wir ein besseres Verständnis dafür, was im Nervensystem passiert, und erkunden neue Möglichkeiten im Umgang mit Symptomen, Stress und Aktivität. So können Schritt für Schritt mehr Sicherheit, Vertrauen in den eigenen Körper und positive Veränderungen entstehen.
Ein paar Fun Facts über mich
- Ich liebe Badminton und Salsa – und bringe beides Schritt für Schritt wieder in mein Leben zurück, so wie es für mich gerade möglich ist.
- Filme mit Action oder politischem Hintergrund faszinieren mich – und Anwaltsserien wie Suits stehen auch auf meiner Liste.
- Die spanische Sprache hat es mir angetan, und ja, auf Spanisch kann ich herrlich fluchen.
- Ich bin mit Tieren aufgewachsen Seit 2021 gehört auch unser Hund Ron zu unserer Familie.
- Pasta war nie mein Ding. Kartoffeln dagegen – meine absolute Lieblingsspeise seit meiner Kindheit.
Meine Ausbildungen
Mein fachlicher Hintergrund umfasst Naturheilkunde, Homöopathie, Ernährung und Mind-Body-Arbeit:
