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Nervensystem & Stress
Wissen rund um Regulation, Resilienz und das autonome Nervensystem – für mehr Ruhe, Sicherheit und Verbundenheit im Körper.
ME/CFS & Chron. Erschöpfung
Wissen, Erfahrungsberichte und Hoffnung – mit Fokus auf Nervensystemarbeit und einem achtsamen Umgang mit chronischer Erschöpfung.
Ganzheitliche Gesundheit
Impulse für Körper, Geist und Seele – aus einer ganzheitlichen Perspektive. Mit Themen zu Ernährung, Naturheilkunde, ME/CFS und Stressregulation.
Ernährung
Wissen über naturbelassene Ernährung, Nährstoffe und gesundheitsfördernde Lebensmittel – als stärkende Basis für Körper und Wohlbefinden.
Homöopathie & Naturheilkunde
Sanfte Heilimpulse und Erfahrungswissen aus der klassischen Homöopathie und ganzheitlichen Naturheilkunde.
Über mich / Persönlich
Einblicke in meinen Weg und meine Haltung – von meinen Werten bis zu meiner Motivation als Gesundheitscoach.
