Über mich: Anna Hirsiger
Ich bin Mind-Body-Coach, Naturheilpraktikerin und Ernährungscoach. Seit 2009 führe ich meine eigene Praxis.
herzlich willkommen
Ich bin Anna – Mind-Body-Coach und eidg. dipl. Naturheilpraktikerin (Homöopathie).
Seit über 25 Jahren lebe ich mit ME/CFS und befinde mich weiterhin auf meinem persönlichen Recovery-Weg. Diese Erfahrung hat mich gelehrt, wie herausfordernd es sein kann, mit anhaltenden Symptomen zu leben – und wie wichtig Verständnis, Orientierung und kleine, machbare Schritte sind.
Heute arbeite ich hauptsächlich mit dem neuroplastischen bzw. Mind-Body-Ansatz. Gemeinsam entwickeln wir ein besseres Verständnis dafür, was im Nervensystem passiert, und einen neuen Umgang mit Symptomen, Stress und Aktivität. So können Schritt für Schritt mehr Sicherheit, Vertrauen in den eigenen Körper und positive Veränderungen entstehen.
Ein paar Fun Facts über mich
- Ich liebe Badminton und Salsa – und bringe beides Schritt für Schritt wieder in mein Leben zurück, so wie es für mich gerade möglich ist.
- Filme mit Action oder politischem Hintergrund faszinieren mich – und Anwaltsserien wie Suits stehen auch auf meiner Liste.
- Die spanische Sprache hat es mir angetan, und ja, auf Spanisch kann ich herrlich fluchen.
- Ich bin mit Tieren aufgewachsen und seit 2021 Teil eines Hundehaushalts – unser süsser Ron begleitet uns durch den Alltag.
- Pasta war nie mein Ding. Kartoffeln dagegen – meine absolute Lieblingsspeise seit meiner Kindheit.
Meine Ausbildungen
Ich bringe eine fundierte und vielseitige Ausbildung in
Naturheilkunde, Homöopathie, Ernährung und Mind-Body-Medizin mit:
