Ernährungscoaching

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Schreibe mir bei Interesse gerne eine Mail.

Ernährungscoaching bei chronischen Beschwerden

In einem persönlichen Ernährungscoaching unterstütze ich dich dabei, gesünder und ausgewogener zu essen und deine Gesundheit zu stärken und verbessern.

Dabei arbeite ich nach den Lehren von Anthony William Medical Medium®.

Schweizweit

Da das Ernährungscoaching per Telefon stattfindet, spielt es keine Rolle, ob du in Zürich, Basel, Bern, oder anderswo daheim bist. 

Vielleicht kennst du das?

Du hast bereits eine Anzahl verschiedener Symptome. Und es kommen immer mehr Beschwerden dazu. Du verstehst nicht, was los ist mit deinem Körper.

Du gibst dir Mühe, dich gesund und ausgewogen zu ernähren und eine gesunde Work-Life-Balance zu leben. Aber irgendwie kommst du nicht weiter mit den gängigen Empfehlungen und deine Beschwerden werden nicht besser.

Beschwerden wie zum Beispiel 

  • Allergien, Unverträglichkeiten
  • Verdauungsbeschwerden (Durchfall, Verstopfung, Reflux, Magenbrennen, Blähungen, etc.)
  • Gewichtsprobleme
  • Blutzuckerprobleme (Insulinresistenz, Diabetes Typ 2)
  • Schilddrüsenprobleme
  • Herz-Kreislauf-Beschwerden, Bluthochdruck
  • Neurologische Beschwerden (Kribbeln, Taubheitsgefühle, etc.)
  • Müdigkeit, Erschöpfung, Burnout, CFS / ME
  • Erhöhte Infektanfälligkeit
  • chronische Entzündungen
  • Kopfschmerzen, Nackenschmerzen, Verspannungen, Muskelschmerzen
  • Menstruationsbeschwerden, Endometriose
  • Konzentrationsprobleme, Gedächtnisprobleme
  • Stimmungsschwankungen Depressionen, Ängste
  • Schlafbeschwerden
  • Autoimmunkrankheiten
  • oder andere

Persönliches Ernährungscoaching

Vielleicht hast du sogar schon von Medical Medium® Anthony William gehört, brauchst aber noch Unterstützung zum Starten oder Weiterkommen?

Oder du bist neugierig, mehr darüber zu erfahren und möchtest endlich wissen, was hinter deinen Beschwerden liegen könnte? 

So oder so bist du motiviert, deine Ernährung längerfristig umzustellen und deine Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen?

Dann lade ich dich dazu ein, deine Situation mit mir gemeinsam anzuschauen.

Ablauf des Ernährungscoachings

Mittels eines schriftlichen Fragebogens ermittle ich deine aktuelle Situation (allfällige Beschwerden, deine momentane Ernährungs- und Lebenssituation und deine Wünsche, Ziele und Fragen).

Danach besprechen wir per Telefon mögliche Ursachen deiner Situation. Wir finden heraus, was deine nächsten Schritte sind, um deine Gesundheit zu stärken.
Wir klären deine Fragen. Und wir schauen, wie du deine Ernährung optimieren kannst und welche Nahrungsergänzungsmittel dich und deine Gesundheit idealerweise unterstützen können.

Krankenkasse

Von vielen Zusatzversicherungen anerkannt

Note: Weitere Details zum Ablauf der Beratung findest du weiter unten bei "FAQ: Deine Fragen zum Ernährungscoaching".


So arbeite ich / Spezialbereiche

Gesünder leben dank einem Ernährungsocaching

Vitalstoffreiche pflanzenbasierte Ernährung

Superfoods sind ein wichtiger Teil des Ernährungscoachings

Superfoods

Auch die Entgiftung ist zentral im Ernährungscoaching

Natürliche Entgiftung (Detox)

Mikronährstoffe im Ernährungscoaching

Nahrungsergänzung / Mikronährstofftherapie

Die Stärkung der Nebennieren ist ein wichtiger Aspekt des Enährungscoachings

Stärkung der Nebennieren und Stressmanagment

Das Ernährungscoaching kann bei Bedarf mit Homöopathie ergänzt werden

Naturheilkunde wie Homöopathie und Phytotherapie bei Bedarf als Unterstützung

Das sagen meine Kunden zum Ernährungscoaching

Haut / Ekzem

Das Ekzem, mit dem ich seit Jahren kämpfe, hat sich extrem verbessert und ich habe keine Beschwerden mehr damit."

C.L.

(Kundin)

"

Infektanfälligkeit

"Seit dem Ernährungscoaching hat sich mein Immunsystem stabilisiert. Ich bin gegenüber Erkältungen nicht mehr so anfällig."

N.E.

(Kundin)

"

Magen / Energie

"Durch das Ernährungscoaching sind meine Magenschmerzen verschwunden. Ich bin vitaler, fitter und energiereicher."

I.F.

(Kundin)

"

Energie / Gewicht

"Ich bin fitter, habe mehr Energie.
Mehr Bewusstsein für Nahrungsmittel und ich habe fast 10kg abgenommen."

F.L.

(Kundin)

"

Darm

"Ich habe sehr viel Neues dazugelernt und konnte damit mein Problem (Blähungen) gut behandeln."

D.L.

(Kundin)

"

Interessiert?

FAQ: Deine Fragen zum Ernährungscoaching

Wie läuft das Ernährungscoaching ab?

1. Termin buchen
2. Fragebogen

Du erhältst einen Fragebogen. Den Fragebogen füllst du in deinem Tempo aus und schickst mir diesen dann per Mail zurück (spätestens 2 Tage vor unserem Termin).  

3. Ersttermin per Telefon

Wir besprechen aufgrund von deinem Fragebogen mögliche Ursachen deiner Situation. Wir finden heraus, was deine nächsten Schritte sind, um deine Gesundheit zu stärken.
Wir klären deine Fragen. Und wir schauen, wie du deine Ernährung optimieren kannst und welche Nahrungsergänzungsmittel dich und deine Gesundheit idealerweise unterstützen können.

Nach dem Termin erhälts du einige Infoblätter per Mail zugestellt. Sie sollen dich beim Einstieg unterstützen.

Nun kannst du loslegen und die neuen Tipps in deinen Alltag integrieren.

4. Folgetermine bei Fragen und zur Auswertung deiner Erfahrungen und Ergebnisse

Nach einigen Wochen, oder jederzeit bei Bedarf, schauen wir erneut, wo du stehst und ob die Empfehlungen dich weitergebracht haben. Und welches deine nächsten Schritte sind. Wir klären deine Fragen.
Dies tun wir erneut per Telefon.

Du kannst dafür jederzeit nach Bedarf online einen Termin buchen oder mir eine Mail schicken. 

Selbstverständlich bin ich während der ganzen Zeit bei Fragen, Unsicherheiten oder sonstigem für dich da. 

Wie lange dauert diese Beratung?

Die erste Beratung dauert ungefähr 60 Minuten. Zudem nehme ich mir vor dem Termin Zeit für die Analyse deines Fragebogens.

Du entscheidest danach jederzeit frei, ob du weiterfahren möchtest. 
Erfahrungsgemäss braucht es Zeit und Geduld, um eine neue Ernährungsweise im Alltag zu integrieren. Es tauchen auch oft im Verlauf der Umstellung Fragen auf.
Es kann dir daher helfen, eine Zeit lang dabei begleitet zu werden.  Du kannst jederzeit bei Bedarf online einen Folgetermin buchen oder mir eine Mail schicken. 

NACH WELCHEM ERNÄHRUNGS-KONZEPT ARBEITEST DU?

Ich arbeite nach den Prinzipien von Medical Medium® Anthony William, inklusive Themen wie Darm, Leber, Nebennieren, Schwermetall, Viren / Bakterien, Umweltgifte, natürliche Entgiftung, u.a.

Dies beinhaltet bei Bedarf auch Nahrungsergänzungsmittel, Pflanzentinkturen (ich arbeite nur mit Präparaten ohne Alkohol), Tees u.a.

WIE VIEL KOSTET DAS ERNÄHRUNGSCOACHING?

Mein Stundentarif beträgt CHF 132.-

Es werden die Kosten nach tatsächlichem Aufwand in Rechnung gestellt (Für die Analyse des Fragebogens und für die Termine per Zoom oder Telefon, etc.), abgerechnet pro 5 Minuten (Tarif 590)

Ersttermin 60 Minuten Zoom oder Telefon + 30 Minuten vorgängige Analyse des Fragebogens

Ungefähre Kosten: CHF 198.-
60 Min. Coaching + fix 30 Min. vorgängige Analyse des Fragebogens in Abwesenheit des Kunden.

Wichtig: Es werden die Kosten nach tatsächlichem Aufwand in Rechnung gestellt. D.h. sollten wir nicht die vollen 60 Minuten brauchen oder dauert der Termin etwas länger, werden die Kosten nach Zeitaufwand (132.- / h) angepasst.

Folgetermine / Fragen klären:

Die Klärung von Fragen, weitere Empfehlungen, Mails, Telefonate etc. werden nach zeitlichem Aufwand in Rechnung gestellt. Der zeitliche Aufwand variiert je nach Anliegen / Beschwerden / Komplexität.

Wie ist es mit Notfallbehandlungen?

Als Ein-Frau-Betrieb kann ich keine Notfallberatungen garantieren.
Falls ich in dringenden Fällen nicht innert kürzester Zeit zurückmaile oder zurückrufe, wende dich bitte immer an deine Hausärztin / deinen Hausarzt oder an den medizinischen Notfalldienst in deiner Nähe. 

Falls ich erreichbar bin und es zu einer Notfallberatung kommt:
Für Beratungen ausserhalb der Praxisöffnungszeiten (Wochenende, Feiertage sowie Werktags von 17:00 bis 08:00 Uhr) wird zusätzlich pauschal ein Notfallzuschlag von CHF 25.– erhoben.

Zahlt meine Krankenkasse das Ernährungscoaching?

Ich bin für die Ernährungsberatung (Methode Nr. 68) bei den Zusatzversicherungen der Krankenkassen anerkannt  (EMR-Anerkennung).

Ob deine Krankenkasse beim EMR angeschlossen ist und falls ja, wie viel der Kosten deine Zusatzversicherung für die Ernährungsberatung (Methode Nr. 68) übernimmt, ist jedoch abhängig vom Versicherer. Kläre dies bei Bedarf mit deiner Krankenkasse im Vorfeld ab.
ZSR-Nummer von Anna Hirsiger: F627860
Methode Nr. 68: Ernährungsberatung

Eine Abrechnung über die Grundversicherung ist nicht möglich.

Wie läuft das mit der Rechnung ab?

Du erhälst von mir Ende Monat per Mail oder Post eine Rechnung inklusive Kopie für deine Krankenkasse. Die Rechnung ist innert 30 Tagen zu begleichen. 

Du kannst nach der Einzahlung die Kopie an deine Krankenkasse Zusatzversicherung einschicken zwecks allfälliger Rückerstattung.

Falls du mir Supplemente / Nahrungsergänzungsmittel empfiehlst, wo kann ich diese kaufen?

Falls ich dir Supplemente empfehle, findet du auf meiner Webseite Links, wo du diese eigenständig bestellen kannst.
(Ich gebe keine Supplemente ab und kann diese auch nicht für dich bestellen.) 

Supplemente werden von den Krankenkassen nicht übernommen.

Ich ernähre mich bereits nach Anthony William, bräuchte aber Unterstützung. Bin ich da bei dir auch richtig?

Ja klar, ich bin gerne für dich da und begleite dich auf deinem Weg nach Anthony William. 

Ist diese Ernährungsweise aufwändig?

Die Ernährung nach den Prinzipien von Medical Medium® Anthony William enthält unter anderem viele frische Lebensmittel (Obst, Gemüse, Salate) und auch gewisse Säfte und Smoothies. Je nachdem, wie du vorher gegessen hast (viel Fertignahrung, etc), wirst du mehr Zeit in der Küche verbringen dürfen. Es ist auch eine Ansichtssache, ob diese Ernährung für dich aufwändig(er) ist, oder du Freude dabei hast, dir und deinem Körper täglich so viel Gutes zu tun und deine Gesundheit zu stärken.

Ich wohne nicht in der Schweiz, ist eine Beratung auf für mich möglich?

Natürlich.

Beachte folgendes:
Eine allfällige Abrechnung über die Krankenkasse Zusatzversicherung ist nur in der Schweiz möglich.

An allen andere Wohnorten muss die Beratung im Voraus und vollumfänglich selber bezahlt werden. Falls du nicht in der Schweiz wohnst und eine Beratung möchtest, melde dich bei mir per Mail, damit ich dir das weitere Vorgehen mitteilen kann.

Ich brauche kein ganzes Coaching, ich habe nur eine kleine Frage, was kann ich tun?

Wenn du nur eine kleine Frage an mich hast (sei es zum Beispiel bezüglich Ernährung, Beschwerden oder Heilmittel), sieh dir doch mein Angebot "Kurzberatung" an. Mehr Informationen dazu findest du hier.

Ich habe gehört, dass du auch Fernbehandlungen anbietest?

Falls gewünscht biete ich auch begleitend Fernbehandlung mit der Zwei-Punkt-Methode (Matrix Energetics) an. Zudem arbeite ich mit einem Tool, um eingeschlossene Emotionen aufzulösen (über die Ferne).
Bei Interesse melde dich per Mail bei mir.

Fernbehandlungen sind nicht durch die Zusatzversicherungen abgedeckt und die Kosten müssen vollumfänglich selber getragen werden. Es gilt der gleiche Stundentarif wie beim Ernährungscoaching.

Deine Frage zum Angebot ist offen geblieben? Dann schicke mir gerne eine Mail.

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