Internationaler CFS / ME Tag
Heute, 12. Mai, ist der internationle CFS / ME Tag. Ein guter Tag, um etwas über diese chronische Erkrankung zu schreiben, die mich selber seit vielen Jahren begleitet.
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CFS / ME: Was ist das?
CFS (chronisches Erschöpfungssyndrom) / ME (Myalgische Enzephalomyelitis) ist eine neuro-endokrino-immunologische Erkrankung. Sie äussert sich unter anderem durch überwältigende Erschöpfung und starken grippeähnlichen Symptomen, welche über Monate bis Jahre anhalten.
Die genaue Ursache der Erkrankung ist noch nicht bekannt, es konnten jedoch bereits verschiedene Dysfunktionen nachgewiesen werden, unter anderem des Nervensystems, des Hormonsystems und des Immunsystems.
Auf der ganzen Welt gibt es ca. 17 Millionen Menschen, die an CFS / ME leiden. In der Schweiz sind es ungefähr 16'000.
CFS / ME Symptome
CFS / ME Betroffene können unter einer Vielzahl an Symptomen leiden, unter anderem:
- Chronische Müdigkeit und Erschöpfung
- Sehr typisch ist eine langanhaltende Verschlechterung der Symptomatik nach körperlicher und geistiger Aktivität, auch Post Exertional Neuroimmune Exhaustion (PENE) genannt
- Erhöhte Infektanfälligkeit
- Das Gefühl von Grippe, grippeähnliche Symptome
- Konzentrationsstörungen
- Brain Fog (Gefühl, das Gehirn ist wie vernebelt)
- Orthostatische Intoleranz (Unstabiler Kreislauf im Sitzen und Stehen --> Schwindel, Schwäche, Herzklopfen, etc)
- Intoleranz gegenüber Licht, Geräusche und Gerüche
- Starke Schmerzen
- Probleme des Nervensystems, zum Beispiel Gangunsicherheit
- Schlafbeschwerden
und vielen Symptomen mehr...
Informative Links
Hier findest du informative Links:
- Ein eindrücklicher Bericht von Maya Leutwiler, welche von ME betroffen ist:
https://www.annabelle.ch/leben/gesundheit/%C2%ABich-brenne-f%C3%BCr-leben%C2%BB-49465 - Der Dokumentarfilm «Unrest» von Jennifer Brea ist sehr empfehlenswert (auf Netflix zu sehen):
https://www.unrest.film/ - Schweizerische Gesellschaft für ME & CFS:
https://sgme.ch/ - Verein ME / CFS Schweiz:
http://www.mecfs.ch/ - Deutsche Gesellschaft für ME/CFS:
https://www.mecfs.de/ - Charité Fatigue Centrums an der Charité Berlin:
https://cfc.charite.de/ - CFS Ladestation von Kathi:
https://www.cfs-ladestation.de/ - Sendung PULS, Sondersendung zum Thema ME/CFS (24.2.2020, Schweizer Fernsehen SRF 1):
https://www.srf.ch/sendungen/puls/chronic-fatigue-coronavirus
