Der Herbst hat nun Einzug gehalten.

Wie wäre es denn mit einem gemütlichen und friedlichem Abendessen mit Freunden? Ein wärmender Glühwein als Apéro und danach eine einfache Gemüsesuppe, die alle gemeinsam gekocht haben. Ja, gemeinsam Gemüse schnippeln kann ganz schön lustig sein. Das Kaminfeuer knistert. Draussen regnet und stürmt es. Und du geniesst den Austausch mit deinen Freunden in der warmen Stube...

In einem früheren Blog ging es darum, wie viel Prozent von unserem Glück wir in der eigenen Hand haben. Und was wir selber für unser Glück tun können.

Auch heute möchte ich bei diesem wichtigen Thema bleiben. Und über eine weitere Möglichkeit schreiben, wie wir unser Glück aktiv beeinflussen können.

Hängt sowieso alles von den äusseren Umständen ab? Oder haben wir unser Glück selber in der Hand? 

Und falls ja, was können wir tun, um unser Glück zu erhöhen?

Kürzlich habe ich den Dokumentarfilm "Expedition Happiness" geschaut. 

Felix Starck ging bereits mit dem Fahrrad auf Reise ("Pedal The World). Diesmal geht er gemeinsam mit seiner Freundin Selima Taibi mit einem Schulbus von Alaska bis nach Argentinien, zumindest ist dies die geplante Route.